月经不调，例假时间长吃什么药能恢复正常

月经不调，例假时间长的女性服用乌鸡白凤丸、坤宝丸、益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物可能可以恢复正常。但上述药物均需遵医嘱合理使用，以免用药不当产生不适症状。

1、乌鸡白凤丸：该药能补充人体气血，调节气血运行，使气血充盈且流畅，对于因气血两虚导致的月经不调有较好的疗效。当气血充足且运行顺畅时，能够为子宫提供良好的营养支持，使子宫内膜的生长和脱落恢复正常规律，从而改善例假时间长、经量少或经色淡等症状，帮助月经周期恢复稳定。

2、坤宝丸：随着年龄增长或其他因素影响，肝肾阴虚会导致体内激素失衡，出现月经紊乱。坤宝丸通过滋养肝肾之阴，调节内分泌系统，使激素水平趋于稳定，进而调整月经周期，减轻潮热盗汗、心烦失眠等伴随症状，使月经按时来潮且经期恢复正常。

3、益母草颗粒：对于因瘀血阻滞导致的月经不畅、经期延长等情况，益母草颗粒可以帮助清除子宫内的瘀血，使子宫内膜得以正常修复，从而缩短例假时间，使月经颜色和质地恢复正常，改善月经不调的症状。

4、黄体酮胶囊：当体内孕激素分泌不足时，会引起子宫内膜分泌期改变异常，导致月经周期紊乱、经期延长等问题。黄体酮胶囊通过补充外源性孕激素，使子宫内膜能够按照正常的生理周期进行转化和脱落，从而调整月经周期，减少月经淋漓不尽的现象。

建议女性注意保持规律的作息时间，避免熬夜，因为熬夜可能影响内分泌系统，进而加重月经不调。平时还要注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免受寒，寒邪入侵可能使气血凝滞，加重月经不调的症状。如果月经不调的症状持续不改善、经期严重紊乱、腹痛加剧等异常情况，应及时就医，进行详细的妇科检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，采取针对性的治疗措施，避免延误病情。