豆腐以及豆制品是属于低胆固醇，高蛋白质的食物，所以胆固醇高的患者是可以食用豆腐以及豆制品的。但是也不要因为喜欢吃豆腐就一直吃，豆腐特别多不容易消化。黄豆中的异黄硷素有助降低胆固醇的作用，因此胆固醇高时应多吃吃豆浆、豆腐、黄豆。大豆和青菜以及五谷杂粮都要多吃一些。经常饮茶也是可以防止人体内胆固醇的升高的。平时在饮食中尽量吃一些低脂肪，低胆固醇的饮食。不要吃肥肉或者是动物肝脏，动物血或者蛋黄等食物，定期进行体育锻炼。
胆固醇高能吃豆腐吗?
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