“鲁迅”曾经说过:“如果奶茶不加糖,我为什么不喝咖啡呢?”。近年来,奶茶店就像商业区的春笋。哪里有人,哪里就有奶茶店。 现在每天喝一杯奶茶已经成为年轻人快乐的重要来源。这时,突然有传言说“不要喝太多奶茶,喝太多奶茶变得丑”,这是真的吗???经过小编的调查,现在告诉你答案! 根据《中国居民饮食指南》第一次提出限制糖的摄入量,每人每天限制在25克以内。一大杯奶茶的正常糖是750毫升,含糖量是99克。更重要的是,各种口味的网络名人奶茶层出不穷。有些年轻人每天喝一杯,相信越甜越好。 需要注意的是,人体摄入的糖通常与体内蛋白…