肝损伤时转氨酶通常不正常，但在某些特殊情况下也可能处于正常范围，如疾病早期阶段、发生肝硬化等。肝损伤是一个较为复杂的医学状况，转氨酶水平只是其中一个重要的参考指标，不能完全依赖该指标来判断肝损伤的程度和存在与否。
转氨酶主要存在于肝细胞内，当肝细胞受损，如因病毒感染、药物副作用、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎等原因导致肝细胞破裂，转氨酶便会释放到血液中，使得血清转氨酶水平升高。例如，一个长期大量饮酒的人，酒精在肝脏代谢过程中会产生一系列有毒物质，对肝细胞造成损害，此时检测肝功能，往往会发现谷丙转氨酶和谷草转氨酶明显高于正常范围，这是肝细胞受损的一个敏感信号，提示肝脏存在炎症反应和损伤，需要进一步检查明确病因，并采取相应的治疗措施，如戒酒、进行保肝治疗等。然而，在一些特殊情形下，肝损伤时转氨酶也可能正常。比如，肝脏的损伤处于早期阶段，肝细胞受损程度较轻，尚未有大量转氨酶释放到血液中，这时转氨酶水平可能仍在正常范围内，但实际上肝脏已经开始出现损伤。此外，对于一些患有肝硬化的患者，由于肝脏的正常结构遭到严重破坏，肝细胞数量减少，即使肝脏仍在持续受到损伤，但可用于释放到血液中的转氨酶总量有限，因此转氨酶水平也可能表现为正常，这种情况容易掩盖病情的严重性，需要结合其他检查指标，如胆红素、白蛋白、凝血功能以及肝脏影像学检查等来综合判断肝脏的真实状况。
在日常生活中，患者要保持健康的生活方式，均衡饮食，适量摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，避免过度油腻、辛辣和刺激性食物。同时，定期进行体检，包括肝功能检查等，以便早期发现肝脏异常，及时采取干预措施，保护肝脏健康。
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