我饭后两小时血糖是8.4正常吗？

餐后血糖的正常值取决于测量时间。

如果餐后1小时血糖为8.4mmol/l，通常正常，建议控制在10.0mmol/l以下。然而，2小时餐后血糖8.4mmol/l则可能异常。在75g糖耐量试验中，2小时后血糖应低于7.8mmol/l，8.4mmol/l可能表示糖耐量异常，可能是糖尿病早期。建议通过饮食控制和锻炼等生活方式干预来改善。

饮食中应避免高血糖指数食物，可能需要减少一餐以控制餐后血糖。干预后，应定期监测血糖。治疗糖尿病需要综合方法，包括饮食管理、运动、血糖监测、药物治疗和教育。饮食应控制碳水化合物摄入，尤其是主食，每餐不宜过多。减少粥和面条的摄入，建议饭后休息半小时，然后快速步行半小时以帮助降低血糖。根据血糖水平调整监测频率，包括空腹和餐后2小时的血糖。必要时，可能需要口服药物或胰岛素治疗。定期接受糖尿病知识教育，全面管理血糖。

降糖药物种类繁多，包括胰岛素分泌促进剂、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂，以及胰岛素、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂和sglt-2抑制剂。未来将有更多新药。降糖效果因人而异，糖尿病患者可能受益更多。然而，选择哪种药物应由专业医疗人员根据患者的具体情况决定。