脖子后面很酸痛咽喉炎可能是由长期低头玩手机引起的颈部肌肉劳损和咽喉部黏膜炎症共同导致的。
长期低头玩手机可能导致颈椎生理曲度改变，进而引发颈项肌紧张或痉挛，此时会感到脖子后面酸痛。同时，当病变累及到咽喉时，会出现咽喉部黏膜炎症反应，表现为咽喉炎，常伴有喉咙干痒、咳嗽等症状。
此外，患者还应避免长时间处于空调出风口下直吹，以免加重不适症状。
针对这种情况，建议患者日常生活中注意休息，减少看电子产品的时间，适当活动颈部，缓解肌肉紧张。
脖子后面很酸痛咽喉炎
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