近视度数100度是多少

近视度数100度，表明眼睛出现了轻度近视。这意味着平行光线进入眼内后，聚焦在视网膜之前，而非正好落在视网膜上，导致视物模糊。100度近视虽属于轻度范畴，但对视力及日常生活仍有一定影响。

一般而言，100度近视患者的裸眼视力多在4.6-4.8之间。不过，视力与近视度数并非严格对应，个体差异较大。眼睛调节能力强的人，即便近视100度，视力可能相对较好，接近4.8；而调节能力弱的人，视力或许更接近4.6。此外，若同时存在散光，光线无法在视网膜清晰聚焦，会进一步降低视力，使100度近视时的裸眼视力更差。100度近视会给日常生活带来一些不便。在看远处物体时，如看黑板上的字、远处的路牌等，会感觉模糊，影响信息获取。驾驶时，对远处交通标识和车辆状况的辨识度下降，增加潜在风险。长时间用眼后，眼睛易疲劳、酸胀，因为眼睛需更努力聚焦。而且，长期处于这种模糊视觉状态，可能导致眯眼、歪头视物等不良习惯，不仅影响外观，还可能进一步加重近视发展。在一些对视力要求较高的场景，如户外运动、观看演出等，100度近视也可能干扰体验，影响对细节的捕捉。

若确诊为100度近视，首先要养成良好用眼习惯。保持正确读写姿势，眼睛离书本约33厘米，胸口离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。若近视已影响学习、生活，建议佩戴合适眼镜，以提高视力、减轻眼疲劳。