产后脱发几天能恢复正常

产后脱发的恢复时间因人而异，通常在3-6个月。恢复时间主要取决于产妇的年龄、体质和营养状况。

产后脱发是指在生产后出现的脱发现象，通常在产后3-6个月内达到高峰，然后逐渐恢复。对于年龄较小、体质较好、营养状况良好的产妇，由于新陈代谢较快，产后脱发通常在3-6个月恢复正常。对于年龄较大、体质较弱、营养不良或有合并症的产妇，由于新陈代谢较慢，恢复时间相对较长，可能需要6-12个月才能恢复正常。

建议产妇在产后注意保持良好的营养状况，避免过度的精神压力，以促进头发的健康恢复。