皮肤过敏起疙瘩期间，不建议进行高强度的体育锻炼，以免加重皮肤不适。
皮肤过敏起疙瘩是皮肤的一种免疫反应，此时皮肤屏障功能受损，对外界刺激更加敏感。如果进行高强度的体育锻炼，如跑步或力量训练，会导致身体出汗增多，进一步刺激皮肤，可能引发或加剧瘙痒、红肿等过敏症状。此外，过度的运动还可能导致血液循环加速，使过敏原更容易扩散，不利于皮肤的修复和恢复。
若患者对运动中的化学物质过敏，则不可以运动，否则可能会导致病情加重。
在皮肤过敏起疙瘩时，应避免接触已知过敏原，并保持皮肤清洁干燥。必要时可使用抗组胺药物缓解症状，但应在医生指导下进行。
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