产后脱发可以适量洗头。
适量洗头能够清除头皮上的皮脂分泌物、灰尘等污垢，从而促进头部血液循环，改善脱发症状。但是需要注意水温适宜，避免使用刺激性强的洗发用品，并且不要频繁洗头，以免对头皮造成过度刺激，引起不适。
如果产妇存在头皮湿疹或感染，则不宜过早洗头，以免加重病情。
针对产后脱发，建议产妇平时注意营养均衡，可适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等，以辅助预防贫血的发生。
产后脱发应多洗头吗
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