Today，我们迎来了第12个世界卒中日，今年的宣传主题是“预防卒中”！
估计每个人都有过咬舌头的经历，小时候妈妈说“咬舌头是因为馋肉了”，但是我已经不是当初的小屁孩了，这话可糊弄不了我了!
那么，咬舌头到底是啥原因呢？
原因有辣么多！
边吃边说容易咬舌头！牙齿长得不好容易咬舌头！“亚历山大”的时候爱咬舌头！当然也可能是舌头的问题！
总的来说，咬舌头是小毛病，稍加注意是能够避免的。但如果是老年人频繁地咬舌头，那就要引起注意了，这可能是中风的前兆！
中风是中医的说法，西医称之为卒中，也叫脑梗，是一种脑血管疾病，是指因脑血管阻塞或破裂引起的脑血流循环障碍和脑组织功能或结构损害。
卒中在临床上表现为言语不清、口角歪斜、头痛呕吐、肢体偏瘫等症状，常导致不同程度的功能残疾，严重时可致死。
在卒中发作前，大脑有些功能可能会“出差错”。因为病情刚刚出现，这时的症状主要是一些需要精细配合的动作无法很好地完成，例如吃东西时咬舌头、上楼梯时容易踩空等。
卒中由于前期症状轻微，很容易被忽视，如果发现家里的老人最近常咬舌头，并伴有行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医了。
针对第一类人群，我们只需控制危险因素，而针对第二类人群，除了控制危险因素之外，还需要给予合理的药物治疗。
卒中的危险因素既包括各种疾病，也包括一些不良生活习惯及年龄、性别因素。危险因素越多，引发或再发卒中的风险就越高。
众多的危险因素中有不可控的，也有可控的，我们要做的就是通过各种手段控制那些可控的危险因素，从而把再发卒中的风险尽可能地降至最低。
卒中不可控的危险因素包括以下四点：
不可控的就没办法了！可控的咱可得认清咯！比如抵制各种不良的生活习惯！健康正确的生活方式可以让我们远离疾病，也是预防卒中很重要的环节。
为了自己的健康，这个可以有！
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