小儿胃强脾弱可通过饮食调整、生活习惯调整和药物治疗进行调理。
1.饮食调整
饮食方面，应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、炸鸡等。可以适当增加易消化的食物摄入，如小米粥等。
2.生活习惯调整
同时，家长应注意观察孩子的作息时间，避免孩子过度劳累和情绪波动。建议在白天安排适当的午休时间，并保持良好的睡眠质量。
3.药物治疗
针对小儿胃强脾弱的情况，可以考虑使用一些中药进行调理。例如，在医生指导下使用健脾益气的中药方剂，如四君子汤或六君子汤。
此外，在日常生活中，家长应注意孩子的个人卫生习惯，并定期带孩子进行户外活动以增强体质。
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