中风偏瘫能练瑜伽吗 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

中风偏瘫患者可在医生指导下进行瑜伽锻炼。

中风偏瘫后可能会出现运动障碍、感觉异常等症状，此时进行适当的瑜伽锻炼能够改善血液循环，促进神经功能恢复，进而达到预防肌肉萎缩的目的。但需注意的是，在进行瑜伽时要选择合适的体位，避免剧烈运动，以免引起头晕、恶心等不良反应。

中风偏瘫患者在急性期不建议立即开始瑜伽练习，待病情稳定且有医嘱后再逐步开展。

针对中风偏瘫患者的瑜伽练习应在专业康复师监督下进行，并随时评估风险与收益，确保安全有效。

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