咳嗽不能吃鸡蛋是真的吗

咳嗽不能吃鸡蛋不是真的，鸡蛋是属于比较常见的一种食物，适当吃不会加重咳嗽的症状，反而能为身体提供必需营养，助力身体恢复，但前提是没有对鸡蛋存在过敏的情况。

鸡蛋富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质。咳嗽时身体较为虚弱，适量吃鸡蛋，能补充身体消耗的能量，加快身体康复进程。像普通感冒、支气管炎等引发的咳嗽，只要对鸡蛋不过敏，食用鸡蛋并无大碍。

但是有人吃鸡蛋后咳嗽似乎更严重了，这多是因为对鸡蛋过敏。过敏会致使呼吸道黏膜水肿、分泌物增多，加重咳嗽。所以对于过敏人群要特别注意，以免诱发一系列的过敏反应，影响到自身的健康。

咳嗽时吃不吃鸡蛋得结合自身情况。对鸡蛋过敏，或是消化功能欠佳，就别吃了。若没有这些问题，大可放心吃鸡蛋补充营养。咳嗽期间，休息、多喝水、保持空气流通也很重要，这些调理都有利于更快恢复。