暖宝宝是一种自发热装备，可以说是冬季保暖神器了，但暖宝宝岁好用，却不是谁都能用，而且暖宝宝在使用过程中也有一些使用禁忌。
暖宝宝的发热原理
暖宝宝（暖宝宝贴）采用铁的“氧化放热”原理，利用微孔透氧技术，采用完全隔绝空气的方式，使产品具有散热均衡、发热持久、直接撕开外包装便可发热，能保持51度-60度左右温度约12小时以上。
暖宝宝现在成为了流行的取暖驱寒，热敷理疗的时尚用品。特点为片状贴剂，是由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成的，原料层置于无纺布袋内，明胶层用于使一贴热粘附在衣服上。原料层是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。无纺布袋的特点是均匀不漏、透气性好。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物。
冬季使用暖宝宝注意下面几个禁忌
1.不可直接贴皮肤，防低温烫伤
暖宝宝使用时要贴于内衣的外侧，是不能直接贴于人体皮肤上的。它最高发热温度为63℃，可持续12-20小时均匀放热，这样的温度持续作用于同一部位时间过长，就可能引起低温烫伤。而且低温烫伤和高温引起的烫伤不同，创面疼痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水泡、脱皮或者发白，如果处理不当、处理不及时，就会发生溃烂，长时间无法愈合。
北京协和医院皮肤科主任医师马东来表示，低温烫伤通俗讲就是长时间接触高于体温的低热物体所引起的烫伤。它不同于我们日常生活中常见的热油、开水引起的烫伤，表面看起来烫伤面积可能不大，伤情不很重，但由于接触时间较长，其创面往往比较深，很多低温烫伤的患者都能达到III度烫伤。接触70℃的温度持续一分钟，皮肤可能就会被烫伤；而当皮肤接触近60℃的温度持续五分钟以上时，也有可能造成烫伤，这种烫伤就叫做“低温烫伤”。
2.孕妇慎用，或可致使胎儿畸形、早产
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