绝经后可能因雌激素减少引起骨质疏松而引发腰痛。
绝经后雌激素减少会导致骨吸收增加,从而引起骨量快速丢失,当骨密度降低到一定程度时,就会容易发生骨折,其中脊柱骨折较为常见,此时患者会出现腰背部疼痛的症状。此外,绝经后还可能出现潮热、心悸等症状,建议定期进行骨密度检测以及妇科检查,以早期发现并处理相关问题。
若患者在围绝经期出现腰疼症状,还需考虑是否存在泌尿系统疾病,如肾结石、输尿管下段结石等,这些疾病也可能导致腰痛的发生。
针对绝经后腰痛的问题,应关注生活方式调整,适当运动如散步或轻柔瑜伽,以增强肌肉力量和骨骼健康;同时均衡饮食,富含钙质食物如牛奶、豆制品是必要的选择。
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