长期的营养跟不上可能会影响性功能,因此保持均衡饮食和适量运动是维持整体健康的关键。
营养跟不上可能会影响性功能,因为性功能与身体的整体健康状况密切相关。营养不良可能导致体内激素水平失衡,影响生殖器官的正常发育和功能。此外,缺乏某些关键营养素如锌、维生素E等也可能影响性欲和勃起能力。长期的营养不良可能导致身体虚弱、免疫力下降,进而增加感染的风险,这些都可能对性功能产生负面影响。
建议定期进行体检,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。对于存在特定营养缺乏的人群,如素食主义者或患有消化系统疾病的人群,应咨询专业医生或营养师的建议来调整饮食结构。
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