锻炼通常无法改善酒精肝。
虽然规律且适度的锻炼能够提高身体免疫力、降低血脂水平以及促进新陈代谢，但是并不能直接针对酒精性肝炎发挥作用。此外，对于存在酒精性肝炎风险因素如长期过量饮酒者而言，不适宜进行高强度的运动以免加剧肝脏负荷。
戒酒是治疗酒精肝的关键措施之一，因为持续饮酒会导致肝脏损伤加重。若患者在饮酒的同时进行剧烈运动，可能会导致肝脏负担增加，不利于病情恢复。
建议定期监测肝功能指标，同时注意均衡饮食，避免高脂食物摄入过多，以减轻肝脏代谢压力。
锻炼可以改善酒精肝吗
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