关节痛风的疼痛可以通过药物治疗、生活方式调整和物理治疗来减少。
1.药物治疗
关节痛风的急性发作时，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，能够起到消炎止痛的作用。长期慢性期可考虑使用降尿酸药物，如苯溴马隆、别嘌醇等。
2.生活方式调整
在日常生活中，患者要避免高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜等。还要适当进行运动锻炼，如游泳、散步等，有利于控制体重和改善身体素质。
3.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷，在急性发作时可以使用冰袋冷敷患处20-30分钟以减轻肿胀和疼痛。在缓解期可以尝试温水浴或热敷来促进血液循环和缓解僵硬感。
此外，在治疗过程中应定期监测尿酸水平，并保持充足的水分摄入以促进尿酸排泄。
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