苏打水伤牙齿吗

适量饮用苏打水不会对牙齿造成明显伤害，但长期大量饮用可能会损伤牙齿。

苏打水的pH值较高，长期饮用可能对牙齿造成腐蚀。当苏打水与口腔中的酸性物质结合时，会产生碳酸氢盐，这些物质会侵蚀牙齿表面的牙釉质，导致牙齿变黄、变脆。但适量饮用苏打水并不会对牙齿造成明显伤害。因为人体口腔内有自调节机制，可以平衡酸碱度。此外，定期刷牙、使用含氟牙膏等措施可以有效保护牙齿。

对于经常饮用苏打水的人群，建议定期进行口腔检查和清洁，并注意饮食均衡和适量运动。