喝酒的人必看远离酒精肝 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

喝酒的人应定期进行肝功能检查以监测酒精性肝病的风险。

酒精在体内主要通过肝脏完成代谢，长期大量饮酒会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，从而引起酒精性肝病。建议患者可以适量运动，如慢跑、游泳等，有助于促进新陈代谢，改善肝脏功能。

针对酒精性肝病，除了避免酗酒外，还应注意均衡饮食，避免高脂食物摄入过多，以免加重肝脏负担。

为了预防酒精性肝病的发生，建议控制酒精摄入量，并注意均衡饮食，避免过度摄取油脂，保护肝脏健康。

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