老年骨质疏松可能是由骨龄大、雌激素水平下降、维生素D缺乏等引起的。
1.骨龄大
随着年龄的增长,骨骼的代谢速度减缓,成骨细胞的数量和活性下降,导致骨量减少,从而引起骨质疏松。
2.雌激素水平下降
绝经后女性体内雌激素水平下降,这会直接影响到骨骼的代谢平衡,使得破骨细胞活跃度增加、成骨细胞活性降低,导致钙质流失加速,引发骨质疏松。
3.维生素D缺乏
维生素D是钙质吸收的关键因子之一。当体内缺乏维生素D时,钙质无法有效吸收利用,导致血钙降低。长期血钙不足会导致骨骼中的钙质流失过多,引发骨质疏松。
老年患者应定期进行骨密度检查,并根据医生建议调整饮食结构。适当摄入富含钙和维生素D的食物如牛奶、鱼虾等,并注意补充适量的阳光照射以促进皮肤合成维生素D。
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