骨质疏松与肉类摄入量过多有关。
摄入过量的蛋白质会导致尿钙排泄增多，引起血钙浓度下降，刺激甲状旁腺分泌活性增强，促进破骨细胞活性，加速骨质分解，使骨量减少，诱发骨质疏松。
骨质疏松还可能与其他因素有关，例如激素水平变化、维生素D缺乏等。
为了预防骨质疏松，建议适量食用富含钙的食物，如牛奶，并保持均衡饮食。此外，适当的运动也有助于增加骨密度。
骨质疏松与肉类有关系吗
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