腰肌劳损不会直接引起关节紊乱，但如果存在不当运动、外伤等情况时可能会诱发关节紊乱。
腰肌劳损通常由长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉引起，会导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛等症状。如果不及时进行干预，可能会导致病情加重，甚至会引起关节紊乱。因此，在日常生活中要注意休息，避免久坐久站等不良生活习惯。
如果患者在腰肌劳损的同时存在外伤史，则可能导致软组织损伤进一步加重，增加关节紊乱的风险。
建议定期进行体育锻炼，以增强身体素质，并预防腰肌劳损的发生。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉而加重不适症状。
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