骨盆改善坐骨神经痛

骨盆改善坐骨神经痛可采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、神经阻滞、椎间孔镜术治疗

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度急性期疼痛及炎症。不适宜长期使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。 适用于慢性期或恢复期患者。实施前需评估皮肤敏感性。

3.针灸

针灸是利用特定穴位刺激来调节神经系统和内分泌系统功能的一种传统中医技术。 针灸可用于改善坐骨神经痛患者的症状，但须由专业医师执行。

4.神经阻滞

神经阻滞是在影像引导下向受损区域注射局部麻醉剂或类固醇药物以暂时减轻神经压迫。 该方法快速有效，在诊断和治疗坐骨神经痛时经常被采用。

5.椎间孔镜术

椎间孔镜术是一种微创手术，通过小切口插入内窥镜到达病变部位进行减压。 适合保守治疗无效且存在明确结构异常的坐骨神经痛患者。

在治疗坐骨神经痛时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重不适感。日常生活中注意休息，适当运动，如游泳、瑜伽等，有助于缓解症状。