早上起床眼肿可能是由睡眠不足、睡眠姿势不当、眼部感染等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致眼睑皮肤松弛，从而导致眼部水肿。此外，长时间的熬夜会导致机体免疫力下降，也会增加感染的风险。
2.睡眠姿势不当
不良的睡眠姿势可能导致眼部血液循环不畅，进而引起眼肿。建议在睡觉时保持头部和身体在同一水平线上，以减少眼部压力。
3.眼部感染
眼部感染如结膜炎或泪囊炎也可能导致早上起床时眼肿。这些感染通常伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。如果出现上述症状，应及时就医以确定病因并接受适当的治疗。
建议保持充足的睡眠时间，并注意调整良好的睡眠姿势，以减少眼肿的发生。同时要定期进行眼科检查，特别是对于有家族史或其他相关风险因素的人群。
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