腹部胀痛怎么回事

腹部胀痛可能是由饮食不当、消化不良、便秘等引起的。

1.饮食不当

饮食不当，如过量摄入高脂肪、高蛋白或难以消化的食物，可能导致胃肠道负担过重，引起胀气和疼痛。不良的饮食习惯可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引发炎症和疼痛。

2.消化不良

消化不良时，食物在胃肠道中停留时间过长，被细菌发酵产生气体，导致腹胀和疼痛。长期的消化不良可能导致胃肠功能紊乱，影响食物的正常消化和吸收。

3.便秘

便秘时，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收导致大便干结。干硬的大便难以通过肠道时会引起腹胀和疼痛。长期便秘还可能增加肠癌的风险。

建议患者保持良好的饮食习惯，并避免食用可能引起胀气的食物如豆类、洋葱等。适当增加膳食纤维摄入量有助于改善便秘症状。若症状持续不缓解或加重，则应尽快就医进行相关检查如腹部超声、大便常规等以排除其他潜在疾病。