饭前饭后胃隐隐作痛可能是由胃酸过多、胃黏膜炎症、消化不良等引起的。
1.胃酸过多
胃酸过多可能导致胃黏膜受到刺激，引发疼痛。建议避免食用辛辣、油腻或酸性食物，同时饭后可以适当散步以促进消化。
2.胃黏膜炎症
长期的饮食不规律或过度饮酒等可能引起胃黏膜炎症，导致胃部不适。治疗上可遵医嘱使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂进行治疗。
3.消化不良
消化不良可能导致食物在胃中停留时间过长，产生过多的气体和酸性物质，从而引起疼痛。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，并遵循少食多餐的原则。
日常生活中应保持良好的饮食习惯和作息规律，避免暴饮暴食和过度饮酒。如果症状持续存在或加重，应尽快就医进行进一步检查，如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等。
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