肾萎缩患者晚上不建议跑步。
肾萎缩患者的肾功能已经受到损害,如果晚上跑步可能会导致肾脏负荷加重,进一步加速肾功能的恶化。此外,晚上跑步还可能导致血压升高,对心血管系统造成额外的压力,增加心血管事件的风险。因此,为了保护肾脏健康,肾萎缩患者应避免在晚上进行高强度的运动。
肾萎缩患者除了晚上不能跑步外,日间也不宜进行剧烈运动。
对于肾萎缩患者来说,保持充足的休息是非常重要的,这有助于减轻肾脏负担,延缓病情进展。同时,饮食调理也至关重要,应遵循低盐、低脂的原则,限制蛋白质摄入量,并确保均衡营养,维持身体健康。
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