口腔发粘老是口渴可能需要通过口腔护理、药物治疗和饮食调整来改善。
1.口腔护理
患者应保持良好的口腔卫生习惯，使用软毛牙刷和温和的牙膏进行刷牙，同时定期进行牙齿清洁。避免食用过甜或过咸的食物，以免刺激口腔黏膜。
2.药物治疗
对于糖尿病引起的口渴和口腔发粘，患者需要积极控制血糖水平。口服降糖药物如二甲双胍、阿卡波糖等，可以有效降低血糖水平。在医生的指导下进行用药。
3.饮食调整
在日常生活中要多喝水，并且还要注意饮食清淡，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。
建议患者定期进行血糖监测，并根据监测结果调整治疗方案。
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