平常肉吃得多不一定会导致肌酐偏高。
肌酐是肌肉组织在人体内新陈代谢产生的一种毒素，主要由肾脏通过尿液排出体外。适量食用肉类并不会对肌酐水平造成明显影响，但如果长期过量摄入肉类，会导致体内蛋白质分解代谢增强，产生更多的肌酐，超过肾脏的排泄能力时就会出现肌酐偏高的现象。因此，日常生活中应注意合理饮食，避免过度依赖某一种食物，保持营养均衡对身体健康有益。
如果患者存在肾功能损害或患有肾脏疾病，即使平时肉吃得不多也可能导致肌酐升高。因为这些情况下肾脏已经受损，无法有效清除体内的废物和毒素，包括肌酐。
对于正常人群而言，适度进食肉类不会显著增加肌酐水平；但若存在肾脏问题或其他潜在健康风险，则需调整膳食结构以减轻肾脏负担。
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