血糖高可以喝无糖奶粉吗

血糖高的人群可以适量饮用无糖奶粉，但需注意选择适合自己的产品，并在医生或营养师的指导下进行。

血糖高的人群由于胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足，导致血糖水平持续升高。无糖奶粉不含蔗糖，但可能含有乳糖，对于部分人群可能影响血糖控制。此外，无糖奶粉中的蛋白质和脂肪也可能影响血糖水平。对于血糖高的人群，摄入乳制品时应考虑乳糖的消化吸收情况。如果存在乳糖不耐受或消化不良，选择无糖奶粉可能更为适宜。

建议在医生或营养师的指导下选择适合自己的饮食方案，并定期监测血糖水平。