36颈椎间盘突出

颈椎间盘突出通常是指颈椎椎间盘向后方突出，压迫邻近的神经根或脊髓，引起颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、行走不稳等症状。如果患者出现上述症状，建议及时就医进行进一步的诊断和治疗。

颈椎间盘突出的检查主要是通过影像学检查来观察颈椎椎间盘的情况，判断是否存在突出。该检查的正常范围是颈椎间盘应该与椎体紧密相连，不会突出到椎管内。如果检查结果显示颈椎间盘突出，可能是由于年龄增长、外伤、先天发育异常等原因导致椎间盘退变，失去弹性和水分，从而向后方移位并压迫神经根或脊髓。这可能会引起颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、行走不稳等症状。针对颈椎间盘突出，可以采取物理疗法如热敷、牵引等，必要时也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物缓解症状。对于严重的病例，可能需要手术治疗如微创椎间孔镜下椎间盘摘除术。

患者应避免长时间低头玩手机、伏案工作等行为，以减少颈椎负担，平时可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于增强颈部肌肉力量，维护颈椎健康。