睡醒眼睛肿是怎么回事

睡醒眼睛肿可能是由睡眠姿势不当、眼部过敏反应、肾功能不全等引起的。

1.睡眠姿势不当

由于睡觉时头部位置过低或枕头过高，导致血液回流受阻，引起眼睑水肿。调整正确的睡眠姿势是关键。建议使用合适的枕头高度，保持头部水平，以促进血液循环。例如，可以尝试将枕头垫高至约10厘米的高度。

2.眼部过敏反应

当人体对某些物质产生过敏反应时，免疫系统会释放组胺等化学物质，这些物质会导致血管扩张和液体渗出，从而引起眼睛肿胀。针对眼部过敏反应，通常需要使用抗组胺药物来缓解症状。如口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等非处方药。

3.肾功能不全

肾脏的主要功能之一是排除体内多余的水分和废物，当肾功能受损时，无法正常排泄，就会导致身体内的水分潴留，进而引发眼周组织水肿。对于肾功能不全引起的浮肿，应首先控制原发病，如高血压、糖尿病等。同时，可配合医生服用保钾利尿剂，如螺内酯片，帮助排出多余水分。

如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，如疼痛、视力模糊等，应及时就医进行眼科检查，以确定是否存在其他潜在的眼部疾病。