体重下降能减轻脂肪肝吗 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

体重下降对轻度脂肪肝有帮助作用。

体重下降后，机体的能量消耗会增加，从而促进脂肪的分解和利用，有助于减轻脂肪在体内的积累，进而减轻脂肪肝的程度。但需要注意的是，体重下降并不是唯一的治疗方法，患者还应注意饮食调整和适量运动，以维持健康的生活方式。

体重下降可能对轻度脂肪肝有益，但对于重度或非酒精性脂肪性肝炎等其他原因引起的脂肪肝则效果有限。

对于脂肪肝患者而言，合理的饮食结构和适度的体育锻炼是关键所在。建议减少高脂、高糖食物摄入，同时增加有氧运动，如快走、游泳等，以改善身体状况。

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