自发性气胸患者完全康复后可以开始锻炼，恢复时间因人而异，通常取决于肺部损伤程度和是否有基础疾病及吸烟史。
自发性气胸是指肺部的气体突然进入胸膜腔，导致胸腔内压力升高，肺被压缩，从而引起呼吸困难。自发性气胸患者在完全康复后可以开始锻炼，但具体时间因人而异。如果肺部损伤程度较轻，没有基础疾病，且不吸烟，恢复速度会较快，可能需要几周时间。有慢性阻塞性肺病或吸烟者，恢复可能需要更长时间。因为慢性阻塞性肺病患者的肺部结构已经受损，吸烟会导致肺部炎症和损伤，这些因素都会延缓肺部的恢复。
患者应避免剧烈运动，如跑步或举重，直到完全康复，以减少肺部损伤的风险。
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