每天揉肚子可以辅助改善肠胃功能，但并不能直接减掉肚子上的肉。
每天揉肚子可以促进肠胃蠕动，有助于消化和代谢废物的排出，但减肚子肉的效果有限。减肚子肉需要结合合理的饮食和适当的运动。揉肚子只能辅助改善肠胃功能，不能直接减少脂肪堆积。减肚子肉的关键在于控制热量摄入、增加有氧运动和力量训练。
建议通过均衡饮食、适量运动和规律作息来减掉肚子上的肉。同时，避免长时间久坐，保持良好的生活习惯。
每天揉肚子能减肚子上的肉吗
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