输尿管结石排出后能吃什么

输尿管结石排出后可以适量食用猕猴桃、菠菜、西兰花、牛奶、豆浆等富含营养的食物，有助于促进结石排出后的恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗输尿管结石，若症状持续或复发，应及时就医。

1.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，可促进身体新陈代谢，有利于预防尿路结石。摄入过多可能会导致草酸盐积累，增加结石形成的风险。

2.菠菜

菠菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。长期大量食用可能导致体内草酸含量过高，进而引发或加重结石症状。

3.西兰花

西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在胃内被分解为异硫氰酸酯等物质，有助于抑制胆汁中的胆固醇结晶析出，从而减少胆石的发生机会。过量摄入可能引起消化不良、腹胀等问题。

4.牛奶

牛奶中含有钙质，可以帮助调节体内的钙平衡，对预防结石有积极作用。但不宜过量饮用，否则会导致钙质沉积而形成新的结石。

5.豆浆

豆浆富含水分及多种微量元素，能够稀释尿液浓度，降低结石形成的概率。若患者对豆类过敏则不建议喝豆浆，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

患者术后应避免高钙、高草酸食物，如乳制品和绿叶蔬菜。同时注意多喝水，保持充足的水分摄入，以促进小结石顺利排出。