月子帽在室内要戴吗

室内温度适宜时，不需要戴月子帽。

月子帽主要是指产妇在坐月子期间佩戴的帽子，具有保暖、保护头部的作用。室内温度较高时，产妇无需额外保暖，无需戴月子帽。如果室内温度较低，特别是在空调或暖气使用不当的情况下，产妇可能会感到头部不适或感冒。此时，佩戴月子帽可以提供额外的保暖，避免头部受凉。

在室内时，产妇应根据自身感受调整室内温度，保持舒适。同时，注意饮食均衡，避免过度劳累，有助于身体恢复。