中暑可以通过刮痧、降温措施、补充电解质和药物治疗来缓解症状。
1.降温措施
中暑时应立即移至阴凉处，脱去多余衣物，并用湿毛巾擦拭皮肤以促进散热。避免使用酒精等刺激性物质进行擦浴，以免加重皮肤损伤。
2.补充电解质
患者可适量饮用含盐的温开水或运动饮料，有助于补充因大量出汗而流失的电解质。在补充电解质过程中要密切观察患者的反应，如有呕吐、腹泻等症状应暂停补水。
3.药物治疗
如果症状较重，可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。这类药物具有祛暑化湿的作用，但需注意不宜过量使用。
在治疗过程中，患者应保持充足的休息和水分摄入，并避免剧烈运动和暴露于高温环境中。同时，监测患者的体温、心率和血压变化，并及时就医处理严重症状如抽搐或昏迷。
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