营养不良可能影响备孕,尤其是女性,可能导致月经不规律、卵巢功能减退等问题,从而降低受孕几率。
营养不良会导致体内激素水平失衡,影响卵巢功能,使卵子质量下降,从而影响受孕。此外,缺乏某些维生素或矿物质可能影响生殖细胞的质量,进一步影响生育能力。对于男性,营养不良也可能影响精子质量,降低生育能力。因此,在备孕前应关注饮食均衡,确保摄入足够的营养物质,以提高受孕几率。
如果存在严重的营养不良,还可能会导致免疫系统受损,增加感染的风险,进而影响生育健康。
建议在备孕期间进行全面的身体检查,特别是关注体重指数、血常规等指标,及时调整饮食结构,保证充足的营养摄入,并适当进行运动锻炼,有助于改善身体状况,提高受孕几率。
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