不吃肉不会直接导致神经衰弱，但可能存在潜在的风险因素。
虽然不吃肉可以减少饱和脂肪、胆固醇等不健康成分的摄入，但如果长期不吃肉，可能导致营养不均衡，如铁、锌、镁等微量元素及维生素B12等摄入不足，从而增加患神经衰弱的风险。建议保持均衡饮食，确保多种营养素的摄入。
长时间压力大、过度疲劳、睡眠障碍等原因也可能诱发神经衰弱。
对于不吃肉是否会引起神经衰弱的问题，应考虑个体差异以及是否存在其他风险因素，并结合生活方式调整和药物治疗来预防神经衰弱的发生。
不吃肉会不会引起神经衰弱
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