测量血压前应先坐下或躺下5分钟以上，再进行测量，以获得更准确的结果。
长时间站立会影响血压值，导致假性高血压。因此，在测量血压前应先让身体适应静止状态，以减少误差。对于特殊人群，如心血管疾病患者，应由专业医生评估并监测血压变化。
如果在测量血压时出现头晕、心悸等不适症状，应立即停止测量，并寻求医疗帮助。
建议定期监测血压，特别是在日常生活中频繁改变姿势的情况下，以确保准确性。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和充足休息，有助于降低血压风险。
一直站着完了直接量血压准吗
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