得了癫痫为啥总是发脾气

得了癫痫为啥总是发脾气可能是由脑部神经元异常放电、抗癫痫药物副作用、睡眠障碍、压力过大、情绪调节障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脑部神经元异常放电

由于大脑神经元突发性、异常性的过度兴奋活动，导致短暂的大脑功能障碍，引起突然发作的一系列临床症状。这些异常放电可能会影响大脑控制情绪的部分区域，从而导致情绪波动。抗癫痫药如卡马西平、苯巴比妥等能有效减少神经元异常放电，改善相关症状。

2.抗癫痫药物副作用

某些抗癫痫药物可能会干扰神经递质平衡，影响中枢神经系统的功能，进而引发情绪变化。针对药物副作用，可以考虑调整用药方案，例如增加苯巴比妥剂量或联合使用其他非典型抗精神病药进行治疗。

3.睡眠障碍

睡眠不足可能导致大脑皮层功能紊乱，进一步诱发癫痫发作，使患者出现易怒、烦躁等症状。睡前可适当进食牛奶、香蕉等有助于睡眠的食物，也可遵医嘱服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等镇静催眠类药物促进睡眠。

4.压力过大

当人处于高度紧张状态时，体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，此时若受到外界刺激，则容易诱发癫痫发作，进而产生焦虑、抑郁等不良情绪。建议采取放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力，必要时寻求心理咨询师的帮助。

5.情绪调节障碍

情绪调节障碍是指个体对情绪的识别、表达和应对能力受损，无法有效地管理自己的情绪，这可能导致情绪失控，加剧癫痫患者的易怒感。CBT认知行为疗法是一种常用的情绪调节方法，通过帮助个体改变不健康的思维模式和行为习惯来缓解情绪问题。

持续的心理健康评估是必要的，包括定期的心理咨询和自我监测。适当的运动如瑜伽或温和的有氧运动可以帮助减轻压力并改善情绪状态。