卵泡长不大萎缩了通常情况下是很难自然怀孕的。
卵泡长不大萎缩了主要是由于体内雌激素分泌不足，无法促使卵泡生长成熟并排出卵子，从而影响正常的生育能力。这种情况可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病有关，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就诊，完善相关检查以确定不孕的具体原因，并接受相应治疗。
如果女性存在子宫内膜异位症或输卵管堵塞等问题，也可能导致卵泡长不大而出现萎缩现象，进而影响受孕。这些情况都可能导致卵子运输受阻，使精子与卵子结合困难，降低怀孕概率。
对于卵泡长不大的情况，应关注生殖系统健康，避免过度疲劳和精神压力。保持均衡饮食，适量摄入富含维生素E和锌的食物，有助于促进卵泡发育。必要时，在医生指导下使用促排卵药物改善症状，提高怀孕几率。
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