尿酸高怎么办

尿酸高可以通过生活方式干预、饮食控制、药物治疗等措施进行治疗。

1.生活方式干预

建议患者增加有氧运动如慢跑、游泳等，同时减少酒精摄入。通过改善生活习惯来降低体重，减轻肥胖程度，从而有助于降低血尿酸水平。适用于轻度至中度尿酸高的患者，旨在通过改变生活方式来缓解症状并预防并发症。

2.饮食控制

限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，增加低脂、低盐饮食。合理膳食可以减少体内嘌呤代谢产物尿酸的产生，有利于降低血尿酸浓度。适用于所有类型的尿酸高患者，特别是无明显诱因者，可作为辅助手段配合其他治疗。

3.药物治疗

使用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。这些药物能够抑制尿酸合成或促进其排泄，直接降低血液中的尿酸含量。对于严重痛风发作频繁、关节损伤严重的患者，以及经过生活方式调整无效的患者，是主要的治疗选择。

此外，定期监测尿酸水平也非常重要，以评估治疗效果并调整治疗方案。