类风湿关节炎患者可以进行适度的低强度运动，但应避免剧烈运动和过度劳累。
类风湿关节炎患者的关节受到持续性炎症的影响，可能导致关节肿胀、疼痛和功能受限。适度的低强度运动如散步、瑜伽等，有助于改善关节活动范围和肌肉力量，但应避免高强度或剧烈的运动，以免加重关节负担和损伤。患者在运动前应咨询医生，根据自身病情和身体状况选择合适的运动方式和强度。
如果患者存在严重的关节畸形或功能障碍，可能需要限制某些高风险的运动，如跳跃、奔跑或高强度的力量训练。
建议定期监测关节症状变化，并注意保持适当的体重以减轻关节压力。同时，合理饮食、充足休息也是维持健康的重要因素。
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