痛风能吃花生米和瓜子吗

痛风患者应避免食用花生米和瓜子，因为它们含有较高的嘌呤成分，会加重病情。

痛风患者不宜食用花生米和瓜子，因为这两种食物都属于高嘌呤食物，摄入后会增加体内尿酸水平，诱发或加重痛风症状。花生米和瓜子中的脂肪含量较高，长期大量摄入可能增加体重，不利于痛风患者的管理。此外，部分患者可能对花生或瓜子过敏，食用后可能会引发过敏反应。

痛风患者应选择低嘌呤、低脂肪的食物，并保持适量的水分摄入以促进尿酸排泄。同时，定期监测尿酸水平和遵循医生的治疗建议是关键。