梦游的人被叫醒一般不会死亡,但可能会造成惊吓或困惑等反应。
梦游是一种睡眠障碍,指的是在睡眠中自行下床行动,而后再回到床上继续睡眠的一种现象。梦游的发病原因尚不明确,可能与遗传因素、心理社会因素、发育因素等有关。患者主要表现为睡眠中突然起床行走,随后又会进入睡眠状态,还会出现紧张、恐惧等情绪,部分患者还会出现恶心、头痛等症状。如果患者偶尔出现梦游的情况,一般不需要特殊治疗。如果患者出现梦游的情况比较频繁,则需要及时到医院进行相关治疗,以免对身体造成不良影响。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
日常生活中,患者应注意养成规律的生活休息方式,保持充足的睡眠,适当锻炼身体注意早睡早起,使睡眠节律调整到最佳状态。同时注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张和焦虑,避免过度疲劳和高度的紧张状态。建议以容易消化吸收的食物为佳,可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
文章评论