婴幼儿什么时候吃DHA最好

一般6个月以上的婴幼儿适当服用DHA比较好。

DHA是一种不饱和脂肪酸，是大脑神经细胞生长发育的重要成分之一，在人体内不能自行合成，需要通过外界摄入来满足身体所需。如果体内缺乏DHA可能会导致记忆力下降、反应迟钝等症状出现。

家长可以在医生指导下给6个月以上的婴幼儿服用DHA补充剂进行改善。因为此时婴幼儿已经开始添加辅食了，所以这时适量地给婴幼儿吃一些DHA能够促进脑部神经元的发育，有利于婴幼儿的大脑健康。

但需要注意的是，由于每个婴幼儿的体质不同，对药物的敏感性也不同，所以需要遵医嘱服用。

虽然DHA对大脑发育有重要作用，但过量服用也可能对身体造成负面影响。因此，家长在给婴幼儿补充DHA时，应该按照医生建议进行，确保每天摄入适量的DHA。若期间出现明显不适，建议家长及时带婴幼儿到医院儿科就诊，以免延误治疗。